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給老公帶的便當
白醬雞肉燴飯、甜豆(放白醬裡煮好後撈出)、清燙綠花椰菜(因為是要帶便當的,所以只燙2分鐘)
三色飯(白米、黑米、紅米)
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幫老公準備的便當
紫洋葱梅花豬、玉米筍豬肉捲、清燙綠花椰菜、燙毛豆
三色飯(白米、黑米、紅米) (150公克)
泰式打抛牛、破布子炒高麗菜、燙花椰菜、糯米椒炒小魚乾
辣豆腐乳雞、打抛牛、炒高麗菜、清燙綠花椰菜(因為是要帶便當的,所以只燙2分鐘)
好市多烤大雞腿 、椰子油拌球芽橄欖、清燙綠花椰菜、蒜拌四季豆(水用大火煮滾後放入四季豆煮3分鐘後撈起)