人生錄

天道八字

敬 善 禮 義 忠 信 慈 智

敬：給人台階上、給人台階下，包含退讓及鼓勵。
善：面帶微笑、溫和的態度。
禮：規矩、科儀、約束，依循中華文化。
義：執行力、勇氣、堅持。
忠：承諾，忠於自己的心做到天道。
信：言而有信，做到以上五個字可稱之人。
慈：包容心、同理心、體諒、替人著想。
智：用方法引導別人做到、幽默感、判斷力。

「敬」的做法：
敬重、給人台階上、給人台階下，事事給人留餘地，學習寬恕和退讓。
天道第一條是尊重，對人基本的態度。

摘錄自2018/10/05筆記摘要_天道主題班_姿瑩老師：

給人台階上，「上」是以他為主，你要達到目的你要以人家為主，就是以他喜歡的方法為主，去讓他做到，去引導他做到。給人台階下是什麼？退讓，對方會有犯錯的時候，家人會不會有犯錯的時候？我們不要把錯拿出來看，在家裡會不開心，我們說在家庭上、在關係上會不開心，是我們把錯拿出來看，我們想要爭對錯，當你把錯拿出來爭論的時候，你會想要怎麼樣？想要得到一個合理的解釋，比如說他要道歉，他要解釋，他要說明，他要說服你，或者是你要能夠因為他的解釋，你要理解，我們會執著在對錯上。但是師父又說，要圓滿家庭，講的是情不是理，同情也情啊，原諒也是情啊，感恩也是情。

給人台階「下」是什麼？代表你學習退讓，不要去爭，這是訓練你的包容力，比如說對方講話很大聲，然後你沒有錯，你沒有做什麼事，但對方卻講話大聲，你要去執著在”我沒有錯啊，你為什麼講話大聲，你解釋清楚啊。”或者是”我沒什麼事，不跟你計較，你可能心情不好，當你懂得退讓，在關係上，對方會感受得到。

給人台階下是退讓、原諒他人，也可以學會打圓場，不要去計較事情的對錯，妳也可以學習打圓場，或者是家裡的人有家裡的糾紛，不是妳，但可能是妳的婆婆跟妳的老公，或者是妳的老公跟妳的小孩，妳可以學習打圓場，這就是妳的智慧。

「善」的做法：
和善的態度，微笑不大聲說話，也不說惡言和難聽的話，學習冷靜和等待。
當面對有怒氣的人時，用溫和的態度、面帶微笑、態度和善，用平和態度回應對方，是做到幫對方［消氣］，能簡單化解當下不開心情緒，和善解決問題、達到和平共識結果。

「禮」的做法：
約束，科儀，也就是依照中華傳統文化的規矩來與人相待，學習規矩。

約束，代表知道自己的角色，要怎麼樣約束自己做角色，當你有角色的觀念、你有角色的態度，你必需得約束自己做出來，要要求自己。回到反省，當你的言行舉止不符合男人特質或女人特質，你就會去反省有沒有做到，約束是要求自己做到。

「義」的做法：
包含了勇氣去做，是一種執行力。也就是要有勇氣、沒藉口去做，學習勇敢面對。

「忠」的做法：
承諾，忠於自己的承諾，自己的什麼承諾？做天道的承諾。學習面對自己的靈魂，真實面對自己天道不足之處。

「信」的做法：
是「人」都應該做到「敬」「善」「禮」「義」「忠」。換言之，當做到以上五字才可稱之為「人」，學習如何做「人」。

「慈」的做法：
同理心，也就是多替他人著想並有著「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼」的行為，學習慈悲心。
慈，是同理心、是慈愛、是以已渡人、是付出、是奉獻、是沒有私心。

「智」的做法：
是傳承表現，包含了口語及文字表達，也是人生經驗的傳承，學習幽默感及表達能力。
智的做法包含「說」、「教」、「逼」、「推」、「拉回」，如何把「說」、「教」、「逼」、「推」、「拉回」做到傳承的目的，那就必須經過不斷的練習，才能找到對的方法。你有了「智」，未來才可以幫助更多的人。

摘錄自2018/11/09筆記摘要_天道主題班_姿瑩老師：

你的口語表達能力、表達方式，你要怎麼樣說好聽的話、說適當的話讓對方知道你心裡的感受，這樣最重要。因為我們一般人話都藏心裡不太會說，喜歡藏心裡、委屈藏心裡、難過藏心裡、想說的事藏心裡，一直在藏心裡，那對於你現在的關係也好、你現在的狀況也好，我們都一直把話藏心裡，就沒有解決的方法，關係也是一樣。在齊家的第三個步驟是關係，什麼叫關係？關係就是兩個人要有交集點，不是平行線，是交叉線，也就是我們說關係要圓滿，它一定是交叉線，而且是你在關係之中得到滿足而放下，他也在關係之中得到滿足而放下，如何讓關係能在滿足之中放下，都是要透過表達來讓對方感受到你的心也好、你的誠意也好、你的愛也好，都是透由表達。

我們會在關係之中有爭執、不開心，也都是透由表達來讓雙方達成共識，也就是溝通嘛，所以表達很重要，為什麼大家都要學會說？你們得在課堂上說，未來也有機會當志工老師可以說給同學聽，去整理你的邏輯力、整理你所有的思緒。

部份內容摘錄自
2018/10/05筆記摘要６－６_天道主題班_姿瑩老師
修身步驟-角色（男女特質) 灑掃進退（二之二）（連結：https://reurl.cc/QpK25M）

2018/11/09筆記摘要５－１_天道主題班_姿瑩老師
主題：女人特質（連結：https://reurl.cc/E7pxgn）

［2019/05/02上傳　2020/04/27補充］