人生錄

灑掃進退

打掃、整理家裡，住的地方要乾淨、整齊，負責家裡的三餐，照顧家裡人的飲食。要有巧思，在現有的經濟狀況下，安排打理家裡的事務，營造家庭的氛圍。要做到敬、善、禮、義、忠、信、智七個字。（天道八字：http://t.cn/AiN4YVJX）

「灑掃」講的是家事，家裡有什麼事？要煮飯、要打掃、要照顧家人，有的可能要煮飯給婆婆吃，有的可能要照顧老公，有的可能要做早餐...等等很多，指所有的家務事。

「進退」講的是你的表達能力，如果說灑掃是家務事，是女人特質必須要做到的，但是我們會不會有生病的時候，會不會有心情不好的時候，會不會有無法兼顧的時候，會～很多時候都會這樣，因為家務事這麼多，大家時間有限，體力也有限，能力也有限，有的人可能不太會煮飯，但是進退代表你的表達能力，你能不能運用你的表達能力，既能夠做到你的灑掃，也就是你的家務事，既能夠做到你的家務事，你又能夠透過你的表達能力去說服他人。

打個比方，如果老公有潔僻，老婆要照顧小孩沒辦法讓家裡很乾淨，所以大家的立場不一樣，大家要的不一樣，回到自己的本份上，家務事是妳的事，所以我們要接受的是，家務事是我的事，但是我們可不可透過我們的應變能力去說服他人，告訴他人～我做不到啊，我們有理由啊，我們有為難之處啊，或者是請人幫忙，或者是請家人幫忙一起來幫妳完成，但是回到自己身上，這還是妳的事喔。

我們都說要引導妳的另一半去做家事，但是現在的女生有一個問題，大家想要要求公平，家務事應該要大家一起做，或者是我做多少，你就要做多少，回到我們女人特質，這是我們自己的事，師父說：不是要妳們知道這是妳們自己的事就全部攬在自己身上，自己又做得不開心，而是妳的觀念是，這是妳的事，但是妳可以學習去分配讓大家做，但不是理所當然。什麼叫不是理所當然，也就是沒有公平之分。

今天講家事，當妳的觀念落在，我想要要求公平，家裡的成員應該要分擔，而當沒有達到的時候，比如說家裡的成員沒有幫妳分擔，或是他們不願意做，又或者是他們認為這是女人該做的事，妳就會不開心，這是妳的觀念問題。如果我們的觀念放在，這是我的事，這本來就是我的份內事，我要學習的是，怎麼樣讓他們幫我做，怎麼能夠讓大家也能分擔著做，觀念落在我身上，這是我自己的事，所以對方如果沒有做，我引導不了對方做，我不會不甘願，我不會有怨氣；但是如果我們的觀念落在，大家要公平，大家要一起做，我們就會不甘願。

大家要把觀念放在，家務事是自己的事，是女生份內的事，但是我們可不可以引導別人做到，可以～就要看妳的智慧，就是要妳懂得～妳要有應對進退的能力。

剛才講灑掃進退，「進退」代表妳有應對的能力、應變的能力，灑掃是妳的事，這是妳要懂的觀念、這是妳要有的觀念，但是妳要有應對進退的能力去讓別人能夠幫妳做，這代表妳要練習妳的表達能力，妳的表達能力又回到妳的溫柔婉約上，妳要用溫柔婉約去表達，讓對方、讓妳的家人能夠幫妳分擔，這就是妳學習的應對進退能力。

所以我們講進退，進退講的是，我們尊重有沒有講「敬」，講給人台階上、給人台階下，給人台階上，代表妳要以他為主，妳要讓這個人往上，代表妳要拱他，拱他是什麼？妳要以他為主，代表妳要給他～他要的滿足、他要的開心。打個比方，我想要引導我老公照顧小孩，這件事是我的份內事，但是我想要引導我老公照顧小孩，我們要給人台階上代表要以他為主，我們要知道他要的開心點是什麼？要怎麼樣滿足他？讓他能夠幫我們做事。所以要投其所好，他的滿足點是什麼？他會開心的點是什麼？他想要聽的話是什麼？

我拿我老公來舉例，我老公不喜歡聽指使的話，比如說，你去泡奶、你去掃地、你去拖地…，我老公不喜歡聽這種話，因為當我講這句話的時候，他臉色會變。所以妳們在學習上、在與人相處上、關係上，要懂得察言觀色，講粗話沒有關係，可是當妳今天講了這句話，對方有反應妳要放在心上，這就是妳的經驗累積，當妳有這些應對的經驗，妳就知道什麼事該說，什麼事不該說，什麼話他喜歡聽，什麼話他不喜歡聽，妳就會懂得妳每一個關係上的相處。

給人台階上代表要給他台階上，代表妳要拱他，妳要講他喜歡聽的話，投其所好，我們再回到，我想要引導我老公，讓他照顧小孩，比如說陪小孩玩半小時，相夫教子是我們的工作，所以照顧小孩是女人的工作，但是我們可不可以引導他有親子關係？可以，妳想要怎麼樣引導？或者是妳想要怎麼樣引導妳的家庭有什麼樣的氛圍？有什麼樣的氣氛？妳都可以引導，最主要是要回到妳自己的態度身上，妳有沒有溫柔婉約？妳有沒有懂進退？妳有沒有懂得給人台階上、給人台階下，去引導到妳要達到的目的，這就是妳對家庭的圓滿，所以每個人對家庭的期望都不一樣。

比如說有的人他希望老公每天都要陪小孩玩半小時，有的人希望老公每天回來都要跟她講好聽話，有的希望老公每天都要給她錢，妳的滿足要自己知道，妳到底為了什麼而滿足，我們也要圓滿啊，當我們在圓滿他人的時候，妳也要認識自己，妳的圓滿是什麼？我們不要貪，但是我們要知道我們的滿足點是什麼？妳的另一半他做了什麼事妳會開心？妳要找到，妳要找到妳的滿足點，妳要知道這件事是什麼，妳要學會引導他做到來滿足妳自己。

回到我們自己身上，我們有女人特質，也就是女人該有的態度而去引導對方做到，如果把女人特質通透，妳就會知道該怎麼做，妳就會知道該怎麼相夫教子，妳會知道該怎麼灑掃進退做好妳的家事，所有的事情它不是硬梆梆的，它不是死硬的，它一定都是很靈活運用的，所以妳會愈來愈有智慧去靈活運用在妳的角色上跟妳的生活上。

回到想要引導老公陪小孩半小時，比如說今天是假日，妳想要去看個電視，妳希望老公能夠照顧小孩半小時，讓妳能夠喘口氣去休息半小時，可能看個電視，或者是泡個澡，這件事情如果做到，妳會很開心、很滿足，這是妳滿足的點，也就是妳的需求。

我們回到進退，妳要給人台階上，代表妳要以他為主，我老公不喜歡聽指使的話，他喜歡聽被需要的話，像你可以幫我怎麼樣嗎？如果你這樣我會很開心？這類的話，他對這些話會有一種優越感，也就是他聽了他覺得他被需要，老婆需要他，所以他很願意做。男生都這樣，男生如果要成就，代表他喜歡被拱在上面、喜歡被需要的感覺、喜歡被重視的感覺，回到我們自己身上，如果我們把這些公平的觀念去掉，在關係上我們不要太要求公平，我們只要做到能夠「圓滿」，我們的目的叫圓滿，不叫所謂公不公平，不叫所謂對不對，或者是大家把是非對錯拿出來看，你對我錯，我對你錯...等等，這樣生活會太計較了，我們把事情放在最後能夠圓滿最好，也就是我們能夠走到最後，而且能夠圓滿，這就是最好的。

所以又回到我要引導我老公身上，他喜歡聽這種話，那我要跟他講什麼？像我的方法是，他們好想要你陪喔，你陪他們一下啦，你昨天陪他們一下下，他們就一直叫爸爸，他們就一直要找你；或者是我會跟他說，我好想要休息半小時喔，你可不可以幫我看一下小孩，謝謝。他聽到他會覺得被需要，而且他會願意付出，所以我們既能夠達到目的，能夠透由表達達到目的，又能夠滿足他人，他會接受我們的引導去做到。

回到進退，給人台階上、給人台階下，「上」是以他為主，你要達到目的，你要以人家為主，就是以他喜歡的方法為主，去讓他做到，去引導他做到。給人台階下是什麼？退讓，對方會有犯錯的時候，家人會不會有犯錯的時候？我們不要把錯拿出來看，在家裡會不開心，我們說在家庭上、在關係上會不開心，是我們把錯拿出來看，我們想要爭對錯，當你把錯拿出來爭論的時候，你會想要怎麼樣？想要得到一個合理的解釋，比如說他要道歉，他要解釋，他要說明，他要說服你，或者是你要能夠因為他的解釋，你要理解，我們會執著在對錯上。但是師父又說，要圓滿家庭，講的是情不是理，同情也情啊，原諒也是情啊，感恩也是情。

給人台階「下」是什麼？代表你學習退讓，不要去爭，這是訓練你的包容力，比如說對方講話很大聲，然後你沒有錯，你沒有做什麼事，但對方卻講話大聲，你要去執著在”我沒有錯啊，你為什麼講話大聲，你解釋清楚啊。”或者是”我沒什麼事，不跟你計較，你可能心情不好＂。當你懂得退讓，在關係上，對方會感受得到。

人與人之間是這樣，人都有良知，只是因為大家習性有深有淺，有的人習性很深，有的人習性永遠改不過來，他有他的習性，但是真的不知道嗎？我們真的都不知道自己有自己的習氣嗎？都知道，大家都知道，只是改不過來。所以當對方他能夠原諒你、他能夠包容你、他能夠學習退讓，你一定能感受得到，在家庭關係上，你要讓家庭關係圓滿，在關係上，你懂得退讓，對方感受不到嗎？一定感受得到。

所有的感受它是會累積的，一次～二次～三次，感恩是這樣來的喔，感恩～它是累積來的，有沒有可能一見到某一個人，你就很感恩他，他跟你非親非故，但是他可能做了很多事情，可能第一次讓你感動，第二次又讓你感動，第三次又讓你感動，你會開始因為這些事情的累積去感動、去感恩，你的關係也一樣，你身邊的關係也一樣，當你在付出、當你包容、當你退讓，對方感受不到嗎？一定感受得到，但是要不要靠時間累積？你們有沒有聽過，有的婆婆可能到了臨終那一刻，她才謝謝她的媳婦說：謝謝妳，這輩子，一路走來妳為我們家付出很多。可是她在這個過程，她可能永遠都沒有感謝、感恩她的媳婦，有沒有聽過這樣的，電視劇很多吧。有沒有聽過，可能老公在生病的那一刻，才真的去謝謝他的老婆。

這些過程要學習的是什麼？付出不求回報，也就是當我們在做角色，在付出的這些過程，我們不要因為對方他有什麼樣的表現，他的表現讓我們不開心，我們就不做了，我們要做的是自己該做的，角色該做的，我們要學習嘛，我們的靈魂要往上提升。所以我們會在「付出不求回報」之中，學習付出不求回報，學習付出不執著在對方的表現上。比如說我每天帶小孩，老公回來也不幫忙，但是我們盡本份，我們該引導的時候引導，但是他如果真的做不到，我們不要執著，我們只要想，還有什麼方法可以再引導，但是不要執著在，他一定要做到。比如說你的滿分在一百分，他一定要做到一百分，那你就犯執著了，你犯角色上的執著，你在角色上著相了，所有的角色它沒有標準，女人特質是用在妳自己身上，妳要達到標準，但是妳千萬不能夠去把標準放在別人身上，要他達到。比如說對方是妳的老公，妳要他達到男人特質一百分，妳要引導他到一百分，那我們就犯了執著了。

為什麼金剛經說「不著相」？不著相的說法是，每一個角色它是沒有標準的，比如說，婆媳的標準是什麼？婆婆的標準是什麼？有的人說我要我的婆婆幫我做月子，所以我們的標準訂在她要幫我們做月子，那如果遇到婆婆不幫我做月子的，所以她不符合我的標準？她可以做到嗎？她可以不做到嗎？它沒有標準嘛，原因在於我們能不能夠放下對於角色上的執著，所以為什麼說你的心境由你自己轉？你可以轉啊，你可以轉念啊，你可以改變你的執著，因為有執著我們都苦嘛，我們會因為我們得不到而執著，所以很痛苦。當你在痛苦的時候，當你在不開心的時候，你要把你的問題拿出來看，你到底在執著什麼？如果你是著相，你必須得放下。

所以灑掃進退是這樣，進退講的是「給人台階上、給人台階下」，給人台階下是退讓、原諒他人，妳也可以學會打圓場，不要去計較事情的對錯，妳也可以學習打圓場，或者是家裡的人有家裡的糾紛，不是妳，但可能是妳的婆婆跟妳的老公，或者是妳的老公跟妳的小孩，妳可以學習打圓場，這就是妳的智慧。所以灑掃進退講的是，妳要懂妳的份內事，妳要把妳的份內事當作是妳份內事，妳要接受它。當妳接受了這是妳本份的事，妳可以學習，學習應變能力用方法去讓大家幫妳做，引導他人來幫妳做，或者是妳自己心甘情願做得開心，這就是妳的進退能力。

關於灑掃進退的上課內容參考：
2018/10/05筆記摘要６－５（連結：http://bit.ly/2Luz0s2）
修身步驟-角色（女人特質) 灑掃進退（二之一）

2018/10/05筆記摘要６－６（連結：https://pse.is/JK9DG）
修身步驟-角色（女人特質) 灑掃進退（二之二）

［2019/08/03整理］