人生錄

主題：夫妻關係相處之道～4.夫妻之間只有做沒有溝通

4.夫妻之間只有做沒有溝通

我們來講第四條，我們講「懂得成全」之後，學習表達是知道自己要的是什麼，你要去聽你自己的聲音，你要的是什麼？你要問你自己，比如說遇到什麼事情你不開心，你要得到什麼你會開心，學習表達讓對方知道。第三條「懂得成全」是，當你引導之後呢，你也要給對方他要的。那第四條呢，為什麼說夫妻之間只有做沒有溝通？因為我們在溝通上，我們會希望對方能夠做到我們的要求。比如說老公襪子亂丟，我就跟他溝通說：你襪子要收好。但是另一半他的想法是，我的習慣就是亂丟，而且我可能忘了，或者是我希望你可以收。所以兩個人的想法都不一樣，觀念不一樣，當我們想要溝通的時候，就只會希望對方能夠做到，做到我們的標準。

我們說第一條尊重，大家的生活習慣都不同，而且夫妻之間兩個人每天相處，就是大眼瞪小眼，生活事情大大小小都要綁在一起。那當你都只想要溝通的時候，就是當你看不順眼，你就會想要溝通啊，對不對？那個你不滿意的，你就會想要溝通啊，你認為他沒有做到的，你就會想要溝通啊。那當我們在生活上都只有溝通的時候，夫妻之間要怎麼相處啊？我們要想像對方，為什麼我們在關係上都要學會同理心？也就是當你在這樣做，又或者是別人也對你這樣做的時候，你會開心嗎？

我曾經有去反思過，就是如果我的老公，他每天回來聽到的就是，你東西怎麼沒有收好？你這個怎麼這樣丟？你這個怎麼這樣這樣？我覺得我會受不了，那我跟他相反的是，就是他是一個邋遢的人，就是東西亂丟啊，你整理好了，他就把桌上弄亂啊，或者是碗放在洗手槽裡面就不洗啊，然後可能吃完東西他就丟在桌上…等等的很多的小雜事，他就會這樣隨手亂丟。我曾經因為這樣很在意，我心裡就會想，你怎麼都亂丟，你可以隨手把它放好的事，或者是你應該要把這個東西放在該放的位置上，怎麼都沒有辦法做好呢？那我的標準是你應該要把東西放在它的位置上，而他的標準呢是隨性，就是沒有標準、沒有規矩。那當我們想要溝通的時候，是不是希望對方能夠改變？就會希望對方能夠改變。

回到「尊重」上，大家的生活習慣都不一樣，有可能你看不順眼的，他不會看不順眼；你不喜歡的，他喜歡；你喜歡的，他不喜歡。大家在相處上有很多的不一樣，夫妻之間如果要學習只有做沒有溝通就是要回到自己的角色上，女人的角色要做什麼？灑掃進退，就是要不是你做，就是學習引導別人他能夠做；當你引導不了的時候，你可以自己做。我們學習「只有做沒有溝通」的是你要心甘情願的做你的角色，夫妻之間大家彼此心甘情願做自己的角色。即便你回到家，比如說老公回到家，老婆抱怨說今天錢不夠，明天菜錢沒有了。老婆會想要跟你說，跟你溝通，讓你知道家裡的開銷不夠，你也必須要面對自己，你可能真的錢賺的不夠，那回到自己的角色上，「認真負責」是男生必備的，負責什麼？家庭開銷、家庭支出，然後家庭的生活，就是一家大小的生活費，要吃、要玩…等等的。當回到自己身上，面對自己的男女特質的時候，我們要學習的是什麼？反省。夫妻之間只有做沒有溝通學習的是反省，也就是反省自己的角色，該做的你就去做吧，不要只想著要溝通，要讓別人改變，你就反省自己，去做吧！必須自己去做。

像上次同學Ｂ在講，他老公情緒不好，講話不好聽，那我們想要溝通的是什麼？你要改變你的態度啊，因為我覺得有壓力啊。那回到自己的角色上，我們要做什麼？溫柔婉約，溫柔婉約對待任何人，就是對待任何人，他的態度是好是壞都得溫柔婉約，都得溫柔婉約的原因是什麼？因為它本來就是男女角色該做的特質。你生氣也得溫柔婉約，對方罵你也得溫柔婉約。但是我們說溫柔婉約是什麼？不是說你就柔順，然後都被人家欺負，而是當你學習表達的時候，你說話也可以婉轉的說啊，因為我們學習表達主要的態度是你要敬善禮，也就是尊重，尊重是什麼？對方他可以接受的態度。

為什麼說對方他可以接受的態度？比如說像我老公他是不接受人家大聲、臉臭，完全不接受，就是不管你要講什麼，你只要臉臭跟大聲，他一定轉頭就走，而且會不接電話，或者是不回家，反應是很大的，所以我就必須得尊重他不喜歡我這樣說話，所以當我想要表達的時候呢，我就會避免這樣的情形發生，當然偶爾還是會不小心講話比較大聲，但是機率很少很少。

尊重是什麼？你要尊重對方他能夠接受的態度是什麼，我們現在在講學習表達「敬善禮」，你必須要學習，你必須要尊重對方他能夠接受的態度是什麼，並且你說話的方式是和善的，就是你的面容是和善的，你是和顏悅色的。禮是什麼？禮就是規矩，也就是角色該有的規矩，什麼叫角色該有的規矩？男女之間相處，女生該有的規矩是什麼？女生該有的規矩是「相夫教子」，也就是以夫為重。男生該有的規矩是什麼？要「談吐溫和」。

所以第一是尊重，當你懂得尊重；第二學習表達，你的態度是對的；第三懂得成全，也就是明白對方要的，男人要成就、女人要疼愛；第四就叫做把自己的角色做好，就是做好自己的角色。

內容來源：姿瑩老師2018/11/30天道主題班_線上課程

［2020/04/07整理］