人生錄

主題：夫妻關係相處之道～6.初始心(續)

＜當初沒有吸引我的…＞

原來我的過去不堪回首，同學Ｉ妳在說什麼？是因為沒有初始心嗎？是妳跟妳的另一半沒有初始心嗎？我覺得妳可以去找他的優點，我們這堂課講「初始心」，其實有一個重點是，你要去看對方的優點而去縮小他的缺點。因為一般我們的習慣是放大缺點縮小優點，因為優點會忘記。不開心的事會讓我們有感覺，如果將習慣放在讓你開心的事和他可以做的事，你把它放大來看或者是要求自己要看到，那也是一個相處的方法。我有時候也會覺得好像找不到太多優點，但是去找還是有的，比如說我會覺得他很邋遢，所以他也不會要求我一定要很整潔，當我沒時間去將家裡整理整齊的時候，他也不會要求我太多，那我覺得這就是他的優點，所以妳要去找他的優點。

優點不一定是很鮮明的，比如說你要體貼啊、你要善解人意啊，它不一定是很正向很鮮明的。我們常常會看到不開心的事，而沒有看到生活也有讓我們開心的事，我們說怨，它是會不斷延伸的，就是讓你怨一件事，你就會怨第二件事，你就會看什麼都不順眼。但是心態就可以轉移，是可以轉變的，當你的心態走到負面，你要怎麼樣讓你的心態轉正面？就是你如何調整心態，我們說轉念～轉念～轉念，你要怎麼樣去轉你的念頭？比如說我們說那個念頭它是可以控制的嘛，比如說我們吃一碗麵，你如果一直覺得它很難吃，它什麼都讓你很挑剔，它的每一個配料、每一個麵條、湯頭你都會不斷的挑剔它，但是這個東西它是不是見仁見智，如果你把它放在也不錯了啦，也沒有難吃到哪裡，其實也還可以啦，那態度就會有一點轉變，就是你硬要去批評這件事，它就會一直延伸。你如果要轉一個念呢，就是它也還可以，也沒什麼大不了的，也沒有那麼嚴重，所以轉念很重要。

同學Ａ說她可愛顧家愛小孩，女人有這樣的特質，男人都會很喜歡。同學Ｌ說聰明、孝順，喜歡婆家兄弟姊妹的相處，代表他很重情，那重情的人就容易感覺多，對情重視的人本就感覺比較多。

今天講完了初始心，也就是要大家學習，不要太認真的去看缺點，因為缺點這件事喔，大家的主觀意識都不一樣，有的人覺得他不整理房間無所謂，有的人覺得他不整理房間很生氣；有的人覺得他東西放這裡我很生氣，有人覺得他東西放這裡我也無所謂…等等的，大家都有自己的標準在，所以缺點不要太放大去看，當你發現你的另一半有缺點的時候，我們要學習的是「引導」，我們之前有上「說教逼推拉回」是引導的權謀。但是我們要在關係裡面，兩個人相處要得到開心，是要看到對方的優點，即便只有一點點，即便他只有講一句話，即便只有小小一件事，你都要放大來看，你要放大來看。

內容來源：姿瑩老師2018/12/14天道主題班_線上課程

［2020/05/03整理］