人生錄

反　省Ⅱ

曾子曰：吾日三省吾身；為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？

2019/08/22線上課程摘要_湘萍老師_談修身

曾子這段話的意思是說，我每天必定用三件事反省自己：替人謀事有沒有不盡心盡力的地方？我跟朋友交往的時候是不是有做到讓人家可以信任？信字是「人」＋「言」，說話是不是能夠說得到做得到？傳不習乎就是老師所傳下來的東西，除了自己要事先預習、事後複習之外，是不是可以把學到的東西，繼續傳給週遭的人，讓這些好的道理能夠發揚光大？

所以吾日三省吾身，每一天反省自己的是這三方面的事情。他覺得我今天如果可以從這三方面去反省自己，我就可以改過，我就可以知道自己什麼地方不足，不致於都不知道反省，所以他覺得這件事情很重要。

在八方，志工每個月都要交反省心得，我開始寫反省的時候，我就會覺得～天啊～我這個人怎麼一無是處？怎麼到處都是缺點？到處都是做錯事。為什麼我要一直不停的這樣子撻伐我自己，然後覺得自己非常的不堪，覺得自己沒有一件事情是好的，然後就很難過很難過，那陣子簡直就覺得我活在地獄當中，覺得～奇怪了，我四十幾年這樣活過來，好像也都很順利啊，為什麼進到八方之後，我要開始每個月面對我自己這麼不堪的那一面，我是真的這麼不好嗎？那時候剛開始寫反省非常非常的痛苦。

後來才有老師告訴我，其實反省不是要否定自己，我在剛開始的反省過程當中，基本上都在否定自己，把自己很多面向挖出來之後，就覺得～哇～我怎麼這麼不堪？怎麼這麼不好？所以不是在否定自己，而是在反省的過程當中，我們是要看到自己的問題，然後從自己的問題看一看說，是不是有哪裡做得還不是那麼樣的好？還可以更好，或者是說有哪些地方是我們自以為是的。比如說以前，我就很自豪、自以為是說，我是一個很直的人，我覺得我不拐彎抹角，我今天有什麼說什麼，我今天非常老實，我實話實說，我有什麼錯？我以前很自豪這一段。但後來我才知道，原來自豪的這一段，另外一面的解釋是，我在當下是一個沒有考慮到別人想法的人，我有時候可能沒有考慮到別人內心在想什麼，然後我今天這一句很直的話，是不是會傷到了別人？我當下沒有想這麼多，我在那個時候很自豪的以為，有時候我只覺得我是實話實說啊、我沒有造假啊、我沒有說謊啊，我哪裡有問題？其實這個問題很大，因為我同樣的一句話其實有非常多不同的說法。

我們說話，無非就是要達到我們說出來的目的嘛。比如說我今天要給一個人建言，我今天的說法是不是一定要讓他覺得說，對～你這樣的一個建議跟說法是我可以接受，而我願意去改變的。但是我大喇喇直白去說的時候，別人可能聽到的感受就是責備，或者是批評，縱使我今天說的是大白話、實話，但是這個等於傷害別人的話，因為我沒有考慮到他內心是不是能夠承受，所以這樣子我以前自以為自豪的地方，實際上很有問題，如果再嚴重一點，用批評的話來說我這樣的行為，那個就叫做自私，因為我沒有考慮到別人的感受，而我在說這些建議的話時，能夠聽得進去的人，勢必會變得更少，因為只有很了解我的人，他才會知道說：喔～湘萍說話很直，那這個部份就是事實，我可能要去改。這種人鳯毛麟角，太少了。

所以我能夠影響的人勢必就會變得比較少，而我會結很多的怨，人家就會在背後說，湘萍就是一個很直接又兇的人，因為你的直接在人家聽起來就是很兇。所以要改，要怎麼改呢？我們剛剛講，話有很多種方式來說，換一種方式說，或者是用委婉的方式說，別人可能就比較聽得進去了，這個當你換一個方式說，或者是用一個體諒別人的方式說一件事情的時候，在你有體貼到別人的心的時候，他會覺得他得到了認同，他的心能夠得到熨燙之後，你再跟他講說，喔～你這件事情可能有哪些地方可能可以做一些改變，或者是你有另外的想法時，這樣子，他覺得你有站在他的立場去替他思考的時候，他才比較有可能接受你接下來要說的話，這樣子我們才有達到說這個話的意義，因為別人才能收得到，別人才能夠去做改變，這樣說才有意義，否則像我那麼大直白的說，講難聽一點沒有意義，因為人家收不到，然後我還自已結怨～很呆。

有的時候反省自己不是在否定自己，而是說我怎麼樣去做改變，縱使像我剛才的這一段，我在講話很直的時候，我覺得我很善良啊，我沒有要害人啊，但問題是，這個善良、沒有心眼，我都這樣解釋，可是某些程度來講，還是很有問題的。

在反省的過程當中，我們看到自己有問題的地方，這樣子就是沒有方法、方法不足，看到自己不足的地方去改變就好、去調整就好，因為我的初始心並沒有變，比如說我很善良、我想幫人，那這個初始心沒有變就好，只是說今天我可能去改變我所要去做的一個方式，我不要再這麼直接，我換一個方式去做的時候，那個效果會不同，這就是反省的用意跟目的。

也是我們在反省的過程當中，看到自己的不足、看到自己的問題點，然後去做改變。當這樣去做改變，反省有時還會看到，當你做改變之後，你會發現回應回來的東西會不一樣，因為有人講，有的時候事情總是會回到你身上的，當你是惡言相向對人，或者是你的出發點是不好的，或者你是心懷怒氣的，這些東西早晚會回到自己身上。但如果今天你是一個良善互動的，你的態度是好的，通常回到自己身上的也都會是一個比較好的結果。

有的時候反省也可以從這個方向去做思維，就是現在的你跟以前的你有什麼不一樣？或者是你期許未來的你可以跟現在的你又有什麼樣的改變。所以這個反省是要用在這裡，就是能夠心平氣和的看自己，然後很客觀的看到自己的問題，其實這個也就是一個人在提升自己修養非常重要的環節。所以為什麼在八方不斷的強調，志工每個月都要寫反省，因為這個對自己會是非常大的一個幫助，其實我們自己看自己的問題，如果我們願意平心靜氣、真心的面對自己，其實自己看自己的問題是最清楚的，可能會比別人更清楚，只是有的時候我們自己會不願意面對而已。

2017/04/24線上課程摘要_Amy老師_天道進階班

師父說：傳不習乎，說是指師長傳授的功課有沒有復習，但是生活中又指的是什麼？

「傳不習乎？」當了老師要把所學的傳下去，自己要先「時習之」。事先要預習，既使已經講過很熟的東西，也要再預習，因為書中的道理是圓融多方面的，經過一再地溫習，更能體會出另一層新的含義，才能真正自利利人。

當老師的要授課時，都要自己再預習及準備，而在生活中，我們所說的傳即是「傳承」，而我們自己有不斷的預習及準備嗎？我們有做到所謂的以身作則嗎？

師父說這樣的說明，大家應該比較能了解《傳不習乎》在生活上如何去運用

「吾日三省吾身」紫嚴導師 2017/5/1

我們如何對待自己?又如何對待他人?

原文：「曾子曰：『吾日三省吾身；為人謀而不忠乎？ 與朋友交而不信乎？傳不習乎？』」現代白話文：「我每天必定用三件事反省自己：替人謀事有沒有不盡心盡力的地方？與朋友交往是不是有不誠信之處？師長傳授的功課有沒有復習？」

其實，「省」指的不全然是反省，而是一種觀察和警覺，提醒自我要求，謀事盡力待人真誠，複習師長所授。

一個人最大的智慧，是能夠發覺到自己的無知。唯有如此，我們心性才能日漸成長茁壯，並從挫折中穿越過去、超越困難。

每當我們願意多一刻「靜心」、「觀察自己」，那份寧靜勢必會重新整頓紛亂的念頭，平穩的心念將會引領你走向幸福。

［2019/08/24整理］