人生錄

主題：夫妻關係相處之道～5.包容

同學Ｇ～打包容的分數１～１０分

～妳先練習讓自己不要有太多感覺～

老師：師父說妳的包容度是３分，為什麼只有３分？師父說妳還是有妳的堅持，比如說妳會有妳的任性、妳會有很多妳的小情緒，不一定是跟妳的角色有關，但跟妳的情緒有關。所以代表妳的人可能是一個感覺比較多的人，要怎麼讓自己不感覺那麼多？先練習不要有太多感覺。因為妳可能還沒到可以用角色去看自己的時候，妳先練習讓自己不要有太多感覺。我們說學習分階段，每個階段的過程不一樣，有的人他可能在一開始還沒有辦法在每件事情上用角色看自己的時候，他可能先讓自己習慣。比如說我現在有很大的感覺，那我先不要有感覺，師父說妳先練習不要有太多感覺，什麼叫不要有太多感覺？比如說可能跟男生出去吃飯，他可能跟妳說妳付錢，然後妳就有感覺，妳可能心裡覺得怎麼叫我付錢？他是不是小氣的人？他是不是不願意付出的人？先把這個感覺拿掉，妳先讓自己沒感覺，妳之後才能得到答案。就是他為什麼這樣做，他是不是真的是這樣的人？還是他其實只是想要妳請客？妳聽懂意思嗎？師父說妳不要先入為主，妳不要先讓自己的感覺放前面，妳先去看對方為什麼這樣做，再來有感覺。什麼叫再來有感覺？比如說對方做一次，妳先觀察，做二次，唉～他可能真的是小氣的人，再來下定論。不要一開始妳就先入為主的將妳的認知放在別人身上，那妳就會很容易拒絶很多的機會，妳就會很容易失去很多的機會，比如說和人家相處的機會，和人家學習的機會，或者是妳的人際關係，妳會失去很多機會，那都是因為妳一開始就設限了，會讓妳本能的拒絶別人，妳聽懂嗎？

同學：了解。

老師：我覺得這件事跟妳未來有交往對象有很大的關係，為什麼這樣說？比如說很多人跟對象交往的時候，一開始就覺得這個男生這樣的舉動她不喜歡，她就拒絶了別人，就心裡覺得這件事她不喜歡，她就不想要繼續下去了，但是有可能他會讓妳在第五次、第六次的時候去發現他的好、他的優點，妳卻在第一次的時候就因為妳的感覺而讓妳自己沒有辦法看到他的優點，妳聽懂意思嗎？所以妳必須要等待，妳可以設定時間，比如說我花多少時間觀察這個男生，妳再來整合這個男生有什麼事情是妳覺得很喜歡的，有什麼事情是妳可以學習包容的，有什麼事情是妳可能在未來可以引導他的，但是有什麼事情是妳完全不能接受的，妳才能下定論，否則在妳還沒有把這些時間走完，妳都不可以隨便的對一個人下定論。妳有聽懂嗎？

同學：嗯。

老師：所以妳可以設時間，比如像我常常跟同學Ｈ說，妳認識一個男生一定要認識三個月以上，在這三個月妳可以跟他吃飯、聊天、喝酒、唱歌…等等，或用很多的方法去認識他這個人，但是絶對不能夠在第一次的時候，比如說他講話臭屁，妳就認為他就是一個臭屁的人，或者是他說他多有錢，妳就認為他是一個得意忘形的人…等等的，我們不能下定論。

同學：沒錯，這方面我的感覺就會比較放大。

老師：對，ＯＫ？

同學：好，知道，謝謝老師。

內容來源：姿瑩老師2018/12/07天道主題班_線上課程

［2020/04/27整理］