智慧語錄第４３條 Ⅰ
放下的步驟：1.提升自己 2.換空間 3.感恩，學習定心。
提升自己，包含生活上的所有一切，不定義在任何的職位、身份，而是想法、做法的改變。
換空間，指事情發生的當下，可以選擇離開，當下無法處理、無法改變心態時，可以選擇離開。若連上班也不想去時，可以選擇換工作，但要問自己準備好了嗎？
感恩不是感動、感謝，是發自內心的一種感覺，無法用文字表達，對於對我們不好的人或討厭的人要去感恩，是一種智慧，智慧是從生活當中累積來的，這都是一個過程。
～～如果你懂得什麼是放下，你就有成佛的機會！～～
內容摘錄自2016/11/28上課摘要_天道入門班_Amy老師
［2019/08/31整理］
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