人生錄

做道理也要懂得愛自己

＜愛自己跟自私的區別＞

我們今天怎麼分愛自己跟自私呢？這又是兩個不同的事情，我們要懂得愛自己，但是愛自己並不表示說這樣子就是等於自私，你如果在愛自己的同時知道怎麼樣對自己好的同時，但又有去顧慮到別人，使用對的方法去讓你在愛自己的時候，不會去傷害到別人，聽懂喔！這樣子就不算是自私，要分清楚。但是如果你在愛自己尋求平衡的過程都只有我我我，你沒有去想到別人的感覺，你就覺得我要怎樣就怎樣，別人怎麼樣我不要管，這個叫做愛自己，我要愛自己，因為老師說要愛自己，這個就不對了，因為這樣就表示是自私了。我們今天在講說要練習愛自己，它是有一個「初始心」在的，那個「初始心」就是我為了圓滿這些過程，但是這些過程當中我也必須要懂得「平衡」。所以我要愛自己，要知道自己，要去關照到自己的感覺，要去關照到自己是不是現在不開心，那我去想方法讓我自己能夠平衡，那我們的方法有可能是做一些事情對自己好，或者是想一些不傷害別人的方法去拒絕我們不想去做的事情，那這樣子的愛自己才能夠做到圓融跟得到自己的平衡。所以我們今天在說愛自己，它會不會變成自私？有可能會喔，如果你的「初始心」沒有去想到別人用對方法的時候，它可能就會變成自私了。所以愛自己是有一個前提在的，它還是會符合你好跟我好。

＜女人一定要每天煮飯嗎？當不想煮的時候…＞

比如說我們女人要做的就是要煮飯嘛，要煮好吃的飯菜給家人吃，可是星期一到星期五每天都煮飯真的很累，所以我有時候星期六就會很想要休息一下，可是我的公公婆婆在啊，我公公又不愛吃外面，每次如果要去吃外面的時候，就會覺得好像也很麻煩，因為這麼多人也不知道出去外面吃什麼，然後他們有時候走路也不太方便，如果說去遠一點的地方又要開車也很麻煩，可是我真的覺得很累我很想要休息，所以我要怎麼愛自己呢？我總不要說每天都煮飯啊，煮得我自己都不開心了，這樣這件事情就沒有辦法長長久久。我會用的方法就是，我可能會跟我婆婆說：我今天可能比較累，那你們想吃什麼我去買回來給你們吃。這也是一種方法，我不要去讓我自己做到壓力很大到以後不想做件事情，或者是做到以後我覺得做這件事情我有怨氣，所以我想出這個方法來，我買東西給他們吃，這是一個方法。

有時候我也會覺得說，我也不想要留在家裡吃，可是我也不想要煮飯給他們吃，因為我覺得很累，所以我就要找理由。因為我總不能這樣很直接說：媽，我今天不想煮，你們可以自己處理嗎？這種話我實在是講不出來，因為這樣子聽起來也不是太和善。我可能會再講一下理由說：媽，我妹妹今天都回來了，我要回去我媽媽家。那我就可以逃跑了，我可能不一定回去我媽媽家，我可能看我媽媽半個小時之後，我就自己逃跑到別地方去逛街了。那這樣子我逛完街回來之後，我是不是就很平衡了？禮拜天我可能就會覺得煮飯是開心的事情。舉一個例子，就是說我們在做事情的時候，過程除了讓我們可以心甘情願去做到天道以外，在另外一個部分你也要顧及到你自己，要顧慮到我們自己心裡的狀況，這事很重要。不然有時候在八方學道理都是要改變，都是我們什麼地方沒做好，就是你又怎樣怎樣，可是有時候那個習氣一來或者是以前累積的問題，其實是需要時間讓我們慢慢改的。不管是讓我們慢慢改，或我們改的過程對方慢慢調整，其實都是需要時間的。

＜要想方法讓自己平衡＞

但是有時候就是時間還不夠，但是我們又做得很累的時候，你一定要想一些方法讓自己可以得到平衡，不然這個學習是很難走的，這學習的路是很辛苦的。每個月又要反省，然後解因果又有問題，然後生死門又沒有60分，就覺得好多事情都覺得在這裡學習很辛苦。可是捫心自問，就是這些問題都不是問題嗎？其實想一想它還真的都是問題，就像我每個月這樣子寫反省好了，其實也寫的大概六七年了，我每個月都想說應該不用反省了吧，可是寫一寫還真的都還是有可以反省的地方。所以反省其實是一直存在的，只是看你有沒有真的去面對你自己的內心，總是會希望說我們能夠提升再提升嘛。

＜靈魂提升很重要喔＞

講到提升這件事情我一定要提醒大家，你們一定要知道提升靈魂這件事情有多重要，就是有時候你慢慢在解因果或者是參與活動的過程，你就會發現有時候一個人他的智慧跟靈魂的年齡跟我們現在檯面上面看到肉身的年齡一點關係都沒有，有時候你看他已經接近50了，可是你看他靈魂年齡可能才像13歲小朋友一樣，就是每天都在討疼愛，這真的是沒辦法，不是用我們眼睛肉眼看到他就應該是什麼樣的樣子，他的靈魂年齡真的就是很小，他就是需要人家愛，就是喜歡討疼愛，就是喜歡鬧脾氣，你拿他也沒辦法。

＜為什麼小孩不聽爸媽的話？為什麼爸媽講不了？＞

所以我們今天說在管教小孩好了，今天為什麼有些小朋友他不聽媽媽的話，或不聽爸爸的話，你講他都講不了，就表示是說你的靈魂並沒有提升到他願意聽你的話，但是當你的靈魂能夠提升上來的時候，其實你在講話相對他就比較會願意聽了。就這個我們看到無形的遊戲規則來看的話，大家一定要鼓勵自己跟要求自己、勉勵自己，讓自己透過學習的這樣一個過程，讓自己不斷地提升。提升還有另外一個概念，就是說你站在比較高的地方去往下看，常常我們都是因為沒有讓自己拉高那個層次去往上看到整個問題，所以你才會糾結在那個大的池子裡面，然後走不出來。但是當你把自己拉出來去看到別人，去看到情境，去看到為什麼的時候，其實你就會很容易知道問題是出在哪邊，並且講到對的話去引導對方。

內容來源：yoyo老師2020/03/04天道入門班_線上課程

［2020/08/04整理］