五倫關係的做法

今年是「仁德」年,做法是圓融平衡。所有的人事物必有它的平衡之法,唯有智慧之人得以悟之,唯有學習之人得以取之。若我們願意學習放下身段及圓融的處世態度,我們只要自省、勤學並確實做到改變,2020便是有展望的一年。

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今年的過年大餐

大多由古錐尪努力完成

真是辛苦帥帥的古錐尪了

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情緒日記

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情緒管理

 

《用道理來整理自己~讓自己道理通透》

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情緒管理

 

要看到自己的情緒,找到方法讓這些情緒消失

我們說情緒管理,它不只是憤怒,有的時候難過,有的時候哀怨……等等,你會有很多的情緒來讓你無法控制自己,而讓你必須要找方法,跳出來也好,開心也好,就是不要讓自己永遠活在那個情緒裡面,為什麼?因為你長時間擁有這樣的情緒,你無法走向前,所以為什麼要改變?你必須得要看到自己的情緒,找到方法之後,讓這些情緒消失

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情緒管理

 

請大家想想「什麼事會讓我情緒失控?」你如何管理自己的情緒?這些情緒,它是不斷的重演,還是會透由你們的方法,它會減少或者是消失?答案有三個,一個是不斷的重演,第二是減少,第三是消失。也就是說你們在意的事,它是會下一次再發生的時候,還是會有一樣情緒,你用了方法解決,但是在下一次的時候你還是會有情緒,它到底是不斷的重演,還是減少,還是消失?

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主題:女人特質

學生G~說明自己女人特質不足之處,或者哪裡有做到,讓師父給我們改變的方法!

~妳要套住一個男人,妳讓他有家的感覺,他是逃不掉的~

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主題:女人特質

學生H~說明自己女人特質不足之處,或者哪裡有做到,讓師父給我們改變的方法!

~妳要先想想自己最在意的是什麼~

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主題:女人特質

學生L~說明自己女人特質不足之處,或者哪裡有做到,讓師父給我們改變的方法!

~妳要時時刻刻反省自己~

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主題:女人特質

學生B~說明自己女人特質不足之處,或者哪裡有做到,讓師父給我們改變的方法!

~現階段妳的女人特質對妳來說很重要~

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